心脏及中风基金会第19届健康知识讲座3月18日在多伦多举行




心脏及中风基金会第19届健康知识讲座3月18日在多伦多举行。基金会说,超过1,200名参加者挤爆大多伦多文化中心。本次讲座包括探讨高质量的退休生活,从正向心态、健康饮食、积极参与体能及社交活动、提早规划护理目标等多方面,探讨如何保健身心,创造退休的黄金岁月。
 
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