如何鼓励孩子尝试新事物并能坚持不懈?
How can I get my child to start something new and stick with it?
来源: 大中报 林晓
环球邮报的专栏作者Sarah Rosensweet对读者有关孩子教育方面的提问做了如下回答。
问题:新年伊始,我想知道如何帮助孩子制定新年新目标并让他们坚持不懈。我有两个孩子,一个4岁,一个8岁。8岁的大儿子嚷嚷要学打冰球,但现在他已有几项运动正在学习当中,可他表示都不喜欢。
回答:专家们一致认为,高耐受力不仅是实现目标的必要条件,而且还是对生活表达满意及成功的强有力预测指标。耐力需要在挫折和困难中得到锤炼,学习不轻易放弃的精神。从您的问题中可以发现,您很担心孩子缺乏毅力。我想很多人都会从某件事上引发联想。不用担心,您可以通过多种方式帮助孩子变得更加成熟,富有耐力。
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首先,需要确定那些学习项目是孩子们自己喜欢的,而不是父母指定的。当父母看到孩子对某样新事物迸发出主动性以及在过程当中不断给出的正面反馈,就可以证明此项选择基本正确。您提到您的孩子非常想打冰球,这是一个非常好的开始!
父母应如何面对孩子在中途想要放弃退出?通常来说,不鼓励立刻同意孩子的决定。如果您8岁的孩子对注册冰球课所涉及的事情很清楚,那么这个年纪的他应该明白报名参加这个课程将意味着什么。告诉您的大孩子,他必须需要完成整个赛季,不能让球队失望。另一方面,也许您4岁的孩子非常想上芭蕾舞课,过了一段时间之后,你却发现这并不适合她,因为她只是对芭蕾舞课上穿的漂亮短裙和紧身连衣裤感兴趣。对于4岁的孩子来说,父母需要考虑她们的年龄段,以为她做出明智的决定。
在学习过程中,父母应如何鼓励孩子?
如果孩子某天在参加冰球比赛时遭遇了失败,和所有人一样,沮丧的心情让孩子产生退出的念头。这时,父母切忌不要在孩子处于情绪低谷时谈论此事。等他们的情绪平稳之后,引导孩子做出正确的决定。那么,您怎样才能帮助他们走出低谷呢?
要弄清楚他们为什么想要退出,并给他们一些提醒和分析。就像建筑物在建造过程中需要支持一样,有时,孩子们也需要精神上的支持,以实现他们的目标。 要了解孩子遇到了什么困难?也许他们滑冰技能还不够好,无法在冰上获得自信。您可以带他们进行一些额外的滑冰练习。也许孩子不认识团队中的其他孩子,感到害羞或者孤独。您可以在孩子比赛或固定练习之后,尝试在公园给孩子们创造一些一起放松玩耍的机会。
帮助他们拥有一个成熟的心态。“刚开始,你还不擅长冰球……。”冰球运动确实不容易,成功不是一蹴而就的。帮助孩子查找一些NHL球员的成长的心历路程。成功需要投入多长时间的练习?帮助您的孩子思考什么是可以做并可以马上付诸行动的?
转移注意力。通常,当面对困难带来的负面压力时,我们天性的反应就是逃避,失去锻炼耐力的机会。我们需要告诉孩子,沮丧和失望之类的困难情绪并不是什么紧急情况。对待困难的挑战应乐观来面对,鼓励孩子他有能力应付逆境,让他对未来充满信心。“当在比赛中犯了错误,你一定会感到尴尬!我很理解你的心情。我以前也有同样的感觉。真的很难渡过。来,让我给你一个拥抱!”这时不要对孩子说,“坚持,一定坚持住!”不要尝试去修复这种失败的感觉。父母要与孩子同舟共济,体会他们的心情。当他们走出低谷并再次遇到困难时,他们会感觉没有想象的那么痛苦,他们的耐力就得到了锻炼。
最后,父母要为孩子树立一个好榜样。让孩子看到你是如何为自己设定目标并努力去实现的。选择一样乐器,或设定自己的健身目标或选择一个全新爱好。向孩子(以适合年龄的方式)分享你成长中的挫折,以及为克服这些挫折所做的努力。让孩子因你获得的成就而更加地佩服你。
如果在赛季结束时,孩子仍然决定退出冰球,那就让欣然接受吧!因为他们已经在困难中学会了坚持,在痛苦中得到了锻炼,在思考时获得了智慧。他们会把所有这些体验和经历带进下一次的冒险当中。
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