中医与便秘

便秘是一个症状学名词，是指与粪便排除障碍有关的一组症状，可由多种疾病引起。其含义包括：排便次数减少、便质干硬、粪便排出困难、排便延时、久蹲努挣、肛门坠胀、便意不尽感等一列临床症状。便秘的危害也越来越受到人们的关注，较重的便秘患者常有烦躁、焦虑甚至抑郁等。便秘的主要病机是由气机不畅，津血不足，传导失常所致，故临床治疗便秘应遵循调理气机、养血润肠通便的法则。

常用中药药物组成：肉苁蓉、何首乌、当归、枳实、玄参、杏仁、紫苏子、黄芪。　　
针灸治疗：选穴大肠俞、中脘、足三里 支沟 照海 天枢。

方中肉苁蓉温补肾阳、润燥滑肠，何首乌润肠通便，当归养血润肠，枳实顺气除痞，玄参滋阴增液，杏仁润滑肠道而通便，紫苏子下气利膈宽肠，炙黄芪补气健脾，增强大肠传导，诸药合用达润肠通便之功。现代药理研究发现：肉苁蓉脂溶性成分遇肠中碱性肠液后产生脂肪酸，刺激肠壁使蠕动增强，从而达到通便的作用；何首乌中提出的大黄酚能促进肠管运动；枳实可是胃肠收缩节律增加；杏仁油有润滑性通便作用；紫苏子含有脂肪油可润滑肠道；黄芪、当归能促进机体代谢，调节机体免疫功能，增强肠道收缩力。

针灸选穴大肠俞为足太阳膀胱经穴，能增强肠道的良性蠕动；中脘为任脉之穴，降腑气以通大便；足三里为足阳明胃经之穴与手阳明大肠相接，持续性穴位刺激，能改善胃肠道功能。便秘病位在肠，故取天枢与大肠俞同用属俞募配穴；支沟、照海合用为治疗便秘之经验效穴，支沟调理三焦气机以通腑气，照海养阴以增液行舟。

治疗同时患者应该改善生活方式，多食高纤维的蔬菜水果刺激肠蠕动，每天晨起喝一杯温开水或早晚用温开水冲蜂蜜饮用，润滑肠道；增加活动量，早晚腹部按摩刺激肠蠕动，定时排便等。

通过药物与穴位共同对经络与脏腑进行调节，促进肠道蠕动，加强养血润肠、通利大便的作用，从而恢复正常排便功能，达到彻底治愈的目的。

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