教孩子养成洗手习惯，加拿大医生为儿歌填新词，父母们不妨试试

加拿大国际广播公司报道说，妮莎.桑比（Nisha Thampi）是渥太华儿童医院的传染病医生，同时也是两个孩子的母亲。这种双重身份使她非常关注病菌在学校和幼儿园的传播。她最近在女儿和一个同事的帮助下给一首儿歌填了新词，用这种别出心裁的方式教孩子洗手。这首歌被刊登在12月号的《英国医学期刊》（BMJ）上。 

 

CBC报道说，桑比医生选用的儿歌是几乎所有孩子都会唱的《雅克兄弟》（即中国孩子口中的《两只老虎》），歌词是世界卫生组织建议的洗手六步骤。桑比所在的CHEO上传了一段38秒的视频。来，看看你的孩子（以及你自己）做对了没有： 

桑比医生说，研究显示，洗手是减少肠道疾病和呼吸道疾病的有效方式。世界卫生组织，加拿大儿科学会和美国疾病防控中心等医疗组织都建议人们在饭前便后洗手。美国疾病防控中心说，正确洗手能把流感减少21%，把肠胃疾病引起的学生缺勤减少57%，把腹泻减少40%。 

 

桑比医生的洗手歌： 

 

Scrub your palms. 

 

Between the fingers. 

 

Wash the back, wash the back. 

 

Twirl the tips around. 

 

Scrub them upside down.

 

Thumb attack, thumb attack.