做好长期在家工作的准备了吗？

 

 

（大中报/096.ca讯）：环球邮报专栏作者Eileen Dooley发表文章，下面是翻译的全文。

 

疫情期间，您是否已经做好永久在家工作的准备了吗？疫情爆发的六个月前，这似乎是一个梦想，但是对于一些人来说，并不是都愿意远程工作的。然而，对于许多人来说，这种工作方式已经成为现实。在加拿大的各个城市，要求雇员返回办公室的计划各不相同，各公司也意识到要找到平衡点并非易事，无法让所有人都满意。

此外，巨大的，未使用的办公空间对经济和环境的影响已导致一些公司希望减少租赁的面积，要求更多的员工在家中工作。一些员工喜欢灵活的地点，而其他员工则别无选择。当选择在家工作时，在订购崭新的家庭办公家具或坐椅送达到家之前，你都需要考虑除便利性和成本以外的许多因素。

 

短期内的便利

是的，在家工作确实很方便。当不必考虑传统的通勤上班时，我们许多人都喜欢睡得更长一些。尤其是参加晨会，在时间上就显得非常轻松，你需要做的就是从床上起身、准备好咖啡来到办公桌前按时出席就行了。

 

现实是，对于许多人来说，这里也有不利的一面。从专业上来讲，所有人都需要在工作中享受富有成效和成功的感觉，我们需要定期进行工作并审视自己的角色。如果在家工作的心态还没有准备好，疫情导致新的工作习惯可能会让大多数人快速感觉厌倦。如果您和我一样，一定会渴望找个去公司的理由，穿上职业装，早晨醒来，精力充沛，让起床的动作更加敏捷一些，赶点登上那班通勤火车，继续读自己喜爱的书。

 

一致的注意事项

在家庭办公世界中，我们对原来在办公室对同事的注意力转移到所有可能在家庭环境中的事物上。邮递员送来的大包裹，让工作中的我们渴望迫不及待的打开，孩子或宠物在自己的身边来回的逡巡，还有洗衣机的提示信息或待做家务带来的压力和烦恼。

 

目前，在家办公的人很多，他们已经养成了好的工作纪律习惯。他们通常给自己设立一个单独的专用工作区，而不仅仅是厨房或餐桌的一角或沙发。他们特别擅长将工作时间和上班时间分开，不要将两者混为一谈，例如严格遵守专门的“办公时间”。 这是一种博学的技能，需要时间来适应。

 

家庭办公的心理

很多年前，一位健身教练告诉我，家是一个休息和放松的地方，而不是一个出汗、让最高心率达到85％的地方。在我许多亲密的朋友当中，只有一对夫妇在家里坚持健身，其余的人最终把自家的跑步机作为悬挂衣物的地方。家庭办公室也会如此， 最终不像上班的地方。

 

当工作和家庭位于同一地点时，楚河两界无法做到泾渭分明。但这对于我们的心理健康至关重要。在传统的办公室环境中，当全身心地投入一个大型项目，我们的思维会不停思考运转一直持续到项目完成。在这个期间，我们在办公室工作结束，还可以回家休息。但是在家里工作，精神就会缺乏停工期。根据我自己的经验，要想处理好工作和休息真不容易。

 

放弃了原先能与人交流的工作环境、在家工作的我们会感到心灵的脆弱，因为缺乏了广泛的社交，我们就是人际关系结构图中的一部分。如今我们只能上网浏览，感觉与实际办公室的嘈杂声截然不同。其实有很多方法可以克服这个问题，领导和同事都在共同努力改变我们工作在线的联系方式，专门留出时间来彼此交流，增强归属感。

 

无论如何，在家工作应该是一种选择，但也不是唯一的选择。

 

* Eileen Dooley是全球猎头和领导力咨询公司Odgers Berndtson领导能力实践的首席和执行教练。